برچسب: زمان خواب
شب ها توصیه نمی شود زیرا در زمان خواب مقدار...
کد خبر: ۲۱۱۰۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۲
نتایج یک بررسی تازه نشان می دهد زمان دقیق خواب...
۱۸ ساله به زمان خواب دقیق نیاز دارند محققان باور... دارند خواب برای رشد ذهنی و جسمی نوجوانان بسیار حیاتی... انجام شده به اهمیت زمان خواب دقیق پرداخته است کارشناسان... استفاده از صفحه نمایش قبل از خواب اجرا نمی کنند...
کد خبر: ۲۱۱۰۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۲
۴ ساعت می خوابند ۲-۳ برابر بیشتر از افرادی که... به مدت ۷ ساعت در روز می خوابند مبتلا به... را در فرآیند هایی مانند خواب ترشح هورمون و متابولیسم... با مدت زمان خواب کوتاه یا طولانی داشته باشد ارتباط...
کد خبر: ۲۱۰۹۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۲
برای شارژ هم زمان چند محصول اپل را فراهم کند... که به منظور جلوگیری از آلودگی صوتی در زمان خواب...
کد خبر: ۲۱۰۸۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۱
رعایت عادات صحیح غذایی و توجه به زمان خواب و... این رو برای سالم زیستن باید خواب راحت و آرامی...
شب زمانی برای از بین بردن مواد سمی و غیرضروری... شب عملیات سم زدایی در کیسه صفرا طی یک خواب... این زمان به سرفه یا عطسه شدید دچار می شوند... دیر خوابیدن و دیر بلندشدن از خواب را باعث عدم...
کد خبر: ۲۱۰۴۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۹
در طول روز فعال است و شب ها می خوابد... خوابی و ناراحتی ناشی از مسافرت طولانی با هواپیما جت... های بزرگ ترتیب داده و برنامه زمان خواب آن ها... را تغییر دادند بعد از یک ماه تغییر برنامه خواب...
کد خبر: ۲۰۹۴۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۳
از گذشت زمان چشمشان در اثر نگاه طولانی و مداوم... شدن برای خواب به صفحات دستگاه های الکترونیکی نگاه می... نور در زمان صبح است و همان تاثیر را روی... به بدن اجازه می دهد تا رسیدن زمان خواب را...
کد خبر: ۲۰۹۳۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۳
نیز هستند زمانی که لب ها خشک هستند و آنها... می شود زمانی که برای بهبود خشکی و ترک خوردگی... ها را افزایش دهد ظهور تبخال ها زمانی رخ می... شدن روزها و کاهش مدت زمانی مواجهه با نور خورشید...
کد خبر: ۲۰۸۶۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۸
یکی از عارضه های شایع در زمان بروز آلودگی هوا...
به گزارش « شیعه نیوز» آکنه صورت در زمان آلوگی... ها پیش از خواب حتماً استحمام انجام دهند تا آلودگی... زمان خواب می تواند سبب تماس کمتر پوست صورت با... و خواب با مو های باز هم می تواند به...
کد خبر: ۲۰۷۸۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۴
در طول شب خوابیده یا چرت نیمروزی طولانی دارند باید...
به گزارش « شیعه نیوز» خواب بیش از اندازه طولانی... کنند افرادی که چرت نیمروزی و خواب شبانه شان بسیار... با ریسک سکته مواجه هستند خواب نیمروزی منظم ۹۰ دقیقه... مسن تر باید توجه بیشتری به مدت زمان خواب شان...
کد خبر: ۲۰۷۵۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۳
را بشناسند و به عنوان مثال اگر از زمان غذا... نباید بگذارند که زمان خواب و غذا کودکشان بگذرد و...
کد خبر: ۲۰۶۳۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۶
ماساژ دهید پس از گذشت زمان ۱۰ تا ۱۵ دقیقه... زمان حتی می تواند رنگ دندان ها را قهوه ای... هایتان زرد و تیره می شوند بلکه به مرور زمان... درصد کاهش دهد فشار خون را باید چه زمانی چک...
کد خبر: ۲۰۴۸۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۵
برای کمک به تجربه خواب بهتر ممکن است خطر ابتلا...
آلزایمر بیابند به نظر می رسد شرایط خواب یکی از... کوچک شوند برخی پژوهش ها نشان داده اند که خواب... یک شب خواب خوب برای ۳۶ ساعت بیدار باقی ماندند... پس از تنها یک شب بی خوابی کامل شرکت کنندگان...
کد خبر: ۲۰۴۷۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۵
در کنار مشکلات در روابط سلامتی و خواب که ناشی... ایجاد قدرت ذهنی استفاده کنید کنترل عاقلانه ی مدت زمانی... کنید زمانی را که صرف رسانه های اجتماعی می کنید... خجالت نکشید چرا که اختیار زمانی که صرف رسانه های...
کد خبر: ۲۰۳۹۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۹
در کنار مشکلات در روابط سلامتی و خواب که ناشی... ایجاد قدرت ذهنی استفاده کنید کنترل عاقلانه ی مدت زمانی... کنید زمانی را که صرف رسانه های اجتماعی می کنید... خجالت نکشید چرا که اختیار زمانی که صرف رسانه های...
کد خبر: ۲۰۳۹۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۹
آرد با مرور زمان این محرک ها می توانند به... است هر زمان نزدیک بود عطسه کنید بگویید پیکلز ۳... هر شب قبل از خواب میل کنید ۵ ریحان برگه... این مخلوط را به مدت ۲-۳ روز قبل از زمان...
کد خبر: ۲۰۳۸۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۹
مواجهه با لجبازی کودکان
بین والدین و ناهماهنگی تربیتی نداشتن زمان جهت بازی با... نامنظمی در زمان خواب غذا خوردن استراحت و رفتار مقابل... کمک کنیم چراکه لجبازی یعنی کاشتن بذر استقلال در زمان...
کد خبر: ۲۰۳۷۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۸
خود وابسته هستیم ما در طول روز زمان زیادی را... گرفتن یک واکنش در همان لحظه باشد مانند زمانی که... از عدم تمرکز تا بی خوابی محققان می گویند که... به گردن کمردرد و بی خوابی دلایلی قانع کننده برای...
کد خبر: ۲۰۳۶۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۷
و همزمان وزن کم کنید مثلا همیشه در یک جهت...
از زاویه ی دیگری ببینید و همزمان وزن کم کنید... ی اولین علامت از هوای ابری و بارانی به خواب... این کار را انجام دهید مدت زمان پیاده روی تان... تر بخوابید پیاده روی کنید بیشتر افراد دچار بیخوابی مزمن...
کد خبر: ۲۰۳۶۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۷
اگر مسئله یا مشکلی دارید زمان خواب آنها را برای...
کد خبر: ۲۰۳۵۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۷
